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여름철 피부 관리법, 꿀팁 대방출!
관리자
2023.07.07 12:50:40
조회수 327
동안의 지름길은
여름철 피부관리부터!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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'여름에는 습해서 피부관리는 안 해도 괜찮아'
라고 생각 하시는 분 계신가요?
하지만
피부는 여름에 나이를 먹는다는 사실!
<여름철 피부 관리법> 알려드릴게요
여름에도 각질제거는 필수라구요?
겨울엔 당연히 하게 되는 각질제거!
여름이라고 안 하시면 안 돼요~
여름엔 땀이 많이 배출되기 때문에
피지 분비도 활발해지거든요,
제때 각질 제거를 해주지 않으면
노폐물이 쌓여 화농성 여드름을 유발하니 주의!
피부타입별 각질 제거 주기
정해드립니다!
✔ 지성피부 : 주 1~2회
✔ 건성피부 : 주 1회
✔ 민감성 피부 : 2~3주에 1회
각질 제거 후 가장 중요한 것!
바로 보습 💦
여름철에 보습제를 바르는 것을
싫어하시는 분들이 계신데,
피부의 유수분 밸런스를 맞추기 위해선 필수예요!
피부관리에 도움되는 '제철음식' 먹기
1. 토마토
전문가들이 토마토를
"피부세포를 보호하는 가장 완벽한 식품"
이라고 부른다고 하는데요,
라이코펜 성분이 콜라겐 생성을 돕기 때문이에요
2. 수박
수박의 90% 는 물로 구성되어
체내 수분 밸런스를 유지할 수 있고
콜라겐 생성을 돕는 비타민 C도
듬~뿍 함유되어 있답니다
땀으로 쭉쭉 빠지는 수분, 보충은 제때하기!
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✅ 수분충전, '이렇게' 해주세요
1️⃣ 일주일에 1번은 수분 팩을 하시는 걸 추천해요!
2️⃣ 물은 최소 1L 이상 섭취하셔야 해요~
3️⃣ 찬물 세수보단 미온수로 해주세요!
⛔ 이건 자제해주세요!
여름엔 아이스 아메리카노가
그렇~게 땡기시겠지만!!
카페인의 이뇨 작용으로 인해
피부가 건조해질 수 있어요
피부 영양제 섭취하기!
여름철, 칙칙한 피부가 걱정된다면?
두말할 것 없이 글루타치온을 추천해드려요!
나이가 들수록 줄어드는 피부 속 글루타치온!
한 포에 1,400mg 고함량으로
생기 충전할 수 있어요!
거기에 시너지를 내는 비타민 C까지
1,100mg 함유되어 있으니 피부에 최고니 추천드려요!
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